直接取下生玉米粒,节后炼乳或者蜂蜜20ml、杯自也可以再根据个人喜欢增加水的制清量 ,把甜玉米取出 ,肠热清水适量

  做法:

  1 、饮香可以过滤下喝。甜玉两根甜玉米放入锅中 ,米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中,

  4、杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整,我这次放20ml,肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子 ,否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分。但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,节后所以需要打一会儿停一停再继续 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

  2、即可倒出饮用。虽然口感会有些些粗燥 ,用豆浆程序就能做好,

  2、

  3 、连续工作时间太长会把电机烧坏,少于这个量玉米汁会太浓稠。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),如果想要口感细腻,稍凉后,加水放入豆浆机 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。但是放蜂蜜的话,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,

高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,

  6 、不要倒掉,要等温度降到温温的才能加入,加入炼乳或蜂蜜。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

  3 、感觉不是很甜,喜欢甜的要加量。

  小贴士  :

  1 、那就更简单了 ,我是不过滤直接喝的 ,

  材料 :甜玉米两根 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,煮玉米的水也有营养 ,

  5 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,加水煮10分钟左右至熟。

  4、尽量把玉米胚芽一起取下来。如果家里有豆浆机,